Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 3
Mexicaanse wrap met kip, gegrilde paprika en crème fraîche
15 min.
630 kcal
Fase 3
Zalm teriyaki met mango-komkommer salade
20 min.
544 kcal
Fase 2C
Friszoete salade met sinaasappel en avocado
10 min.
345 kcal
Fase 3
Pesto-risoni met asperges en kabeljauw
20 min.
577 kcal
Fase 3
Penne met spinazie-walnootpesto en garnalen
20 min.
695 kcal
Fase 3
Groene pasta met citroenrasp en pijnboompitten
20 min.
530 kcal
Fase 3
Granola repen
10 min.
135 kcal
Fase 1A+1B
Frittata met champignons en boerenkool
15 min.
317 kcal
Fase 1A+1B
Aardappelpuree met witlof en gegratineerde geitenkaas
20 min.
235 kcal