Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Omeletwrap met kipfilet en tomaat
10 min.
328 kcal
Fase 1A+1B
Mediterrane salade
15 min.
454 kcal
Fase 2A
Pasta met champignons, spinazie en Parmezaan
15 min.
340 kcal
Fase 1A+1B
Romige sojarijst met tartaarballetjes en asperges
15 min.
326 kcal
Fase 1A+1B
Tomatenrijst met garnalen
20 min.
321 kcal
Fase 1A+1B
Spinazie tagliatelle met groene asperges, rauwe ham en citroen
20 min.
370 kcal
Fase 1A+1B
Sojarijst met kip en champignons
20 min.
337 kcal
Fase 1A+1B
Salade van zalm en gekleurde tomaatjes
15 min.
424 kcal
Fase 1A+1B
Toast met avocadospread en gegrilde groente
15 min.
406 kcal