Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 3
Quinoa salade met gegrilde kip
15 min.
518 kcal
Fase 2A
Andijviesalade met gegrilde kip
10 min.
282 kcal
Fase 1A+1B
Spinaziesalade met gegrilde zalm
15 min.
438 kcal
Fase 2C
Volkoren boterham met frambozen
6 min.
339 kcal
Fase 2A
Gevulde aubergine met kip
45 min.
339 kcal
Fase 3
Blauwe bessen smoothie
6 min.
225 kcal
Fase 2A
Kipspiezen met paprika en courgette
45 min.
367 kcal
Fase 1A+1B
Quiche met spinazie en zalm
55 min.
447 kcal
Fase 1A+1B
Crackers met cottage cheese, avocado en radijsjes
7 min.
355 kcal